亚麻酸是什么提取的物质

亚麻酸从亚麻籽中提取。
这就是坑，别信保健品夸大其效。
别这么干，过量摄入可能有害。

亚麻酸嘛，这东西其实是从亚麻籽里提取出来的。我之前在一个问答论坛上看到过，说它是一种不饱和脂肪酸，对人体挺有用的。具体来说，它是在2009年左右，我在一个论坛上看到的数据，那时候亚麻籽油的市场渗透率已经达到了20%多，用的人多了嘛。当时我也没想明白，这亚麻酸到底有什么用，后来查了一下，发现它对心血管健康挺有帮助的，还能降低血脂啥的。说实话，我当时也没想明白，这亚麻酸怎么就能做到这些。不过现在想想，可能就是因为它对身体的某些功能有促进作用吧。