中庸 喜怒哀乐

中庸之道，喜怒哀乐皆宜有度。孔子曰：“乐而不淫，哀而不伤。”
这就是坑，过度追求极端情绪。
别信：情绪波动大，易失理智。
别这么干：学会调节情绪，保持心态平和。