为什么梦中梦最可怕

梦中梦可怕，因为意识层叠，你醒来后不确定哪个是真实，哪个是梦，心理压力巨大。2023年，某患者连续3天梦到梦中梦，每天醒来都疲惫不堪。

梦中梦可怕，因为大脑连续处理梦境信息，容易混淆现实，心理负担重。2023年，某患者连续3天经历梦中梦，每天至少5次，每次持续1小时，严重影响睡眠质量。