鲁花亚麻籽油的食用方法

2023年，北京，鲁花亚麻籽油，直接食用： 1. 5ml，早餐，拌粥； 2. 10ml，午餐，拌凉菜； 3. 15ml，晚餐，炖汤或炒菜； 4. 20ml，晚餐，拌面或拌饭； 5. 注意：亚麻籽油不宜高温加热。